ストレスフリーな男になる!習い事でストレスを発散し、自分を変えてみるには?【東京ジョブコンTABLOID】

LESSON
2017/12/28

ストレスフリーな男になる!習い事でストレスを発散し、自分を変えてみるには?

ストレスフルな男子にオススメなのが、習い事!「習い事」と聞くと、主婦やOL達が通うイメージをもつ人も多いと思いますが、男子が習い事をすると嬉しい効果がたくさん♪オススメの習い事をご紹介します!

体のストレスを発散したいなら、この2つ!!

オフィスワークなどの仕事をしている男子がよく口にするのが、「運動を全然していなくて、体が怠けてる・・・」という嘆き。そんな男子にオススメの、体に溜まったストレスを発散できる2つの習い事をご紹介します!

街中でできる場所が急増中!ボルダリング!!

最近、運動好きな働き男子に人気が高まっているのが、ボルダリング!東京オリンピックの正式種目にも決まり、ますます賑わいを見せるスポーツですが、都市部を中心に街中でボルダリングができるジムが増えているのをご存知ですか?お仕事前や帰りに、気軽に楽しめる趣味になりそうです♪全身運動なので、体全体が引き締まる効果が期待できますね!

意外な盲点!社交ダンスは長く付き合える生涯スポーツ♪

社交ダンスと聞くと、年配層の男女の趣味だと思う人が多いですが、最近若者の間で密かなブームが起こっています!姿勢やスタイルがよくなるだけでなく、女性のエスコートの仕方や女性と接する時の心構えなど、精神的な面でもぐっと大人な男性に成長できるオススメの趣味ですよ♪

心のストレスを発散するなら、この2つ!

過労がちな日本の働き男子は、心にストレスが溜まりがち!そんなストレスを、吹っ飛ばす趣味を2つご紹介します♪ストレス解消だけでなく、普段の生活にも潤いをもたらしてくれるとっても実りある趣味2つです!

料理を習うと、メリットがいっぱい!!

料理を習う男子が近年急増しているのをご存知ですか?男子だけのレッスンが受けられるキッチンスタジオがあったり、男性講師が男子が好きなメニューを教えてくれたり。料理はストレス発散になりますし、何より美味しい料理を作れる男子は、モテます!自分の栄養管理にも役立つので、一石三鳥な趣味になること間違いなし!!

楽器ができると、知らなかった世界に出会える!!

小さい頃にピアノなどの楽器を習っていた男子は多いと多いますが、大人になってから習う楽器もオススメ♪ギターやサックスもちろんピアノでも、少し続ければ簡単な曲はマスターできるようになります。結婚式の余興に忘年会の出し物、音楽仲間が増えたりと、普段の生活が華やぐこと間違いなし!

男子も積極的に習い事をする時代に♪

習い事を積極的に生活に取り入れる男子は近年、増えています♪そしてそんな男子は習い事の趣味に燃え、生き生きとしている人が多いです!ストレス発散だけでなく、体が鍛えられたり、普段の生活で使えたりと、趣味にはさまざまな嬉しい効果がありますね♪ぜひ、これを機にはじめてみてくださいね♪

write by岡嶋一人
様々な方法で恋活・婚活をエンジョイし、現在は2児を育てるワーママです。恋愛をマーケティングがするのが大好きです。